Jak będzie wyglądał program #STARTERCamp?
Przykładowy dzień:
7:00 - pobudka i rozruch fizyczny
7:15 - czas osobistej modlitwy
8:00 - śniadanie
9:00 - blok poranny: uwielbienie, wykłady
13:30 - obiad
15:00 - blok popołudniowy: wolontaryjna służba w różnych działaniach w Katowicach, Sosnowcu i okolicach
19:00 - kolacja
19:30 - czas integracji zorganizowanej lub nie (np. gry planszowe, wyprawa na miasto lub plażę)
22:00 - cisza nocna
23:00 - gasimy światła w pokojach
Inaczej będzie wyglądać dzień przyjazdu oraz dzień powrotu oraz niedziela.
Co trzeba wziąć ze sobą na #STARTERCamp?
- Biblia - zachęcamy do wzięcia biblii papierowej, szczególnie, że nie będziemy podczas nauczań korzystać z telefonów.
- Notatnik, zeszyt - aby zapisywać ważne myśli, notatki, wrażenia, fragmenty na modlitwę osobistą
- Białą, wygodną, gładką koszulkę, bez wzorów po której będzie można malować.
- Wygodne, niekrępujące ruchów ubrania na poranny rozruch, sportowe obuwie
- Legitymację szkolną
- Strój do pływania, ręcznik, klapki
Zajrzyj do naszego Q&A:
1. Czy regulamin mówi o tym, że zupełnie nie mogę korzystać z elektroniki na obozie?
Nie.
Jednocześnie chcemy, by ten czas obozu był możliwością doświadczenia życia z Bogiem na co-dzień bez rozpraszaczy.
Będziesz mógł swobodnie korzystać z telefonu oraz innych urządzeń elektronicznych poza blokiem porannym i służbą.
W razie sytuacji wymagających korzystania z Internetu podczas służby w terenie (np. sprawdzenie dojazdu na miejsce, zapłacenie telefonem, wezwanie pomocy, skonsultowanie się z animatorem itp.) możesz to robić swobodnie.
Media społecznościowe często zabierają nam mnóstwo czasu. A co się stanie gdy nagle ten czas odzyskamy? Jesteś ciekawy/a?
2. Czy jest możliwość opuszczenia jakiegoś punktu programu?
Chcemy tworzyć kulturę otwartej szczerej komunikacji, współpracy i szacunku więc jeżeli będziesz mieć wyzwanie z uczestnictwem w jakimś punkcie idź o swojego animatora i pogadaj z nim o tym. Razem poszukacie optymalnego rozwiązania tej sytuacji.
3. Nigdy się tak długo nie modliłem/am... Nie wiem czy dam radę...
Spokojnie, obóz to czas nauki różnych rzeczy, w tym również budowania relacji z Bogiem. Będziemy się razem uczyć różnych form i wspierać we wzroście. Jeżeli coś będzie dla Ciebie nowe, niezrozumiałe, trudne poproś o pomoc, modlitwę, radę, wsparcie ludzi obok. Nie jesteś sam/a.
4. Boję się, że nie dam rady służyć na zewnątrz. Nigdy tego nie robiłem/am.
Będziemy tam razem. Zadania będą przydzielone tak, byś był w stanie je wykonać samodzielnie bądź przy pomocy innych. Nikt nie będzie Cię oceniał jak w szkole. Tu chodzi o to, by służąc innym okazywać im miłość Bożą robiąc wszystko najlepiej jak tylko potrafimy. Będziemy sobie pomagać nawzajem. Po to jest Kościół.
5. Palę papierosy nałogowo. Mogę jechać na obóz? Na jakich warunkach?
Na obozie uczymy się żyć w wolności, również od nałogów. Możesz jechać na obóz jeżeli zobowiążesz się do zupełnego zawieszenia palenia na czas trwania obozu. Jeżeli jest to dla Ciebie niemożliwe, a chcesz rzucić nałóg to zachęcamy do udania się do specjalisty. I po terapii zapraszamy na obóz w innym terminie.
6. Dlaczego nie mogę pić energetyków?
Energetyki to napoje skierowane są głównie do osób DOROSŁYCH narażonych na bycie w stanie pełnej gotowości psychicznej jak i fizycznej przez dłuższy czas, chcących zminimalizować uczucie zmęczenia i senność oraz chcących „zmusić” swój organizm do maksymalnego wysiłku. W skład energetyków wchodzą substancje, które z zasady niekorzystnie wpływają na rozwój młodego organizmu (duża ilość węglowodanów prostych, kofeina). </p> <p>Na obozie promujemy zbilansowany tryb życia, który nie wymaga dodatkowych stymulantów. Odpowiednia ilość snu i odpoczynek o wiele lepiej działają niż energetyki. Będziemy się tego razem uczyć. </p> <p>Ciekawostka: </p> <p>Minusem spożywania napojów energetyzujących jest skrócenie czasu snu i pogorszenie jego jakości, co prowadzi do przemęczenia i osłabiania organizmu. Dotyczy to głównie osób w wieku szkolnym. Otóż badania amerykańskie pokazały, że aż 73% młodzież (12-18lat) spożywa co najmniej 100mg kofeiny codziennie, czyli wypija energetyk. U tych osób odnotowano spadek aktywności na zajęciach, co przełożyło się na negatywne wyniki w nauce oraz zaburzenia nastroju. Reasumując napój energetyzujący, który z założenia miał dać siłę do nauki przyniósł zupełnie odwrotny efekt.
7. Co mam zrobić gdy źle się czuję?
Od razu zgłosić to swojemu wychowawcy albo kierownikowi obozu. Oni udzielą Ci odpowiedniej pomocy.
